Duschsmoothie

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Ein Duschsmoothie (auch nur Smoothie) ist eine Art Seifencreme oder Waschcreme, bestehend aus Seife, Wasser und Öl. Natürlich können Farben, Düfte oder Peelingzusätze hinzugegeben werden.

Smoothies kann man zum Beispiel als Duschgelersatz verwenden, einige mögen ihn auch als Badezusatz, bei entsprechenden Zutaten eignen Smoothies sich auch als Shampooersatz.

Herstellung

Wer selbst einen Smoothie machen möchte braucht Seifenraspel einer fertig gereiften Seife (Salzseife scheint nicht geeignet zu sein [1]), handwarmes bis heißes Wasser und Pflanzenöl nach Wahl. Die Seifenraspel werden in einem Teil des Wassers eingeweicht, mit Pürierstab oder Handrührgerät aufgeschlagen und unter Rühren langsam das restliche Wasser sowie das Öl hinzugefügt. Der fertige Smoothie muss zunächst für 2-3 Tage im Kühlschrank aushärten und um ranzen zu vermeiden wird er am besten nur dann rausgenommen, wenn man ihn verwenden will.

Rezeptvorschläge

Rezepte gibt es wahrscheinlich ungefähr so viele wie Smoothiehersteller. Mehr Seifenraspel und weniger Öl sorgen für mehr Schaum, mehr Öl im Verhältnis zur Seife wird pflegender etc. Letztlich muss wohl auch hier jeder selbst herausfinden, welches Verhältnis ihm am meisten liegt.

  • 20 g Seifenraspel
  • 60 g Wasser
  • 20 g Pflanzenöl


  • 20 g Seifenraspel
  • 40 g Wasser
  • 40-100 g Öl


  • 40 g Seifenraspel
  • 40 g warmes Wasser
  • 20 g Öl


  • 60 g Seife
  • 50 g Wasser
  • 60 g Öl